FARKAS BALÁZS
Farkas Balázs vagyok, de ami fontosabb főleg Nektek, hogy 7 évvel ezelőtt ismerkedtem meg a CrossFittel Finnországban. Az ott eltöltött közel 5 év alatt tanultam meg ennek a sportnak minden fortélyát és mélyedtem el igazán a CrossFit világában.
Jelenleg pedig boldogan mondhatom el magamról, hogy ez a sport már nem csak a hobbimat , hanem a szenvedélyemet és hivatásomat is jelenti egyaránt, közel 5 éve.
Sportmúltamnak köszönhetően ( 7 év szertorna, 2 év úszás, 7 év kajakozás) gyorsan fejlődtem és belekóstoltam a versenyzésbe hazai és nemzetközi szinten is, ami a mai napig egy extra motivációt jelent a számomra. Edzőként foglalkozom kezdőkkel, haladókkal és közel elit szintű versenyzők felkészítésével egyaránt.
Az edzéseken kívül a légkör és a közösség, aminek a része lehettem külföldi éveim alatt tanítványként és később edzőként, a mai napig egy nagyon kedves emlék maradt. Az elsődleges célom, hogy Magyarországon is kialakítsam ezt a remek környezetet, ehhez pedig a tökéletes helyszín is megszületett: a CrossFit MayFly.
Mivel szeretek emberekkel foglalkozni, és mint edző hozzásegíteni őket egy egészségesebb, sikeresebb és boldogabb élethez, nekem a napi motivációt is ők adják. Így minden percét maximálisan ki tudom élvezni a közösen eltöltött időnek ,ami a vendégeimre sem lehetne pozitívabb hatással mind fizikailag, mind szellemileg.
KATONA MÁRTON
Sziasztok, Katona Márton vagyok és 5 éve csöppentem bele a CrossFit világába. Mindig szerettem mozogni, sportolni, de nem volt egy meghatározó sportág, ami mellett igazán elköteleződtem volna. Sok mindent kipróbáltam (úszás, futás, evezés, küzdősportok, testépítés stb.), de egy idő után elfogyott a motivációm, mert valami mindig hiányzott az edzésekből. Csak abban voltam biztos, hogy erősebb, gyorsabb és ügyesebb szeretnék lenni, valami olyat kerestem, ami sokoldalúan fejleszti valamennyi fizikai képességem. 2015-ben egy edzőképzésen kezdett el egy társam a CrossFit-ről mesélni, majd kis idő múlva teljesítettem életem első WOD-ját és onnantól nem volt megállás. Elkezdtem egyre többet edzeni és közben felfedeztem a CrossFit mögött húzódó edzésfilozófiát és közösséget, képezni kezdtem magam, és teszem ezt azóta is megállás nélkül. Egy idő után úgy éreztem, hogy még többet szeretnék tudni és tovább is szeretném adni mindezt, hogy segítsek másoknak a céljaik elérésében. Az én célom, hogy nemtől, kortól és edzettségi szinttől függetlenül megtanítsalak hogyan mozogj helyesen, hatékonyan, egészségesen, sőt, hogy mentálisan is erősebb legyél. Mindezt megfelelő táplálkozással és pihenéssel kiegészítve nem csak a teremben, hanem az életben is sokkal jobban fogsz teljesíteni.
PÉK BIANKA
LILIENBERG ZSUZSANNA
Sziasztok, Lilienberg Zsuzsanna vagyok. 3 éves korom óta szerves része az életemnek a sport. 9 évig ritmikus gimnasztikáztam, majd 4 évig vívtam, és a Testnevelési Egyetemen töltött évek alatt találtam rá a Crossfitre, aminek immár lassan 10 éve hódolok. Azonnal megfogott a Crossfit sokoldalúsága, változatossága és az a lehetőség, hogy folyamatosan feszegethetem a határaimat és fejlődhetek. Mivel a mozgás mindig is a mindennapjaim része volt, nem volt kérdés számomra, hogy a sport a hivatásommá válik. Először edzőként, majd testnevelő tanárként kezdtem el dolgozni. Edzőként fontos számomra, hogy segítsem az egyént saját céljai elérésében, a szaktudásom legjavát nyújtva és támogató légkört teremtve. Az edzői filozófiám középpontjában az egyéni fejlődés és a helyes technika elsajátítása áll.
A MayFlyt eddig oszlopos tagként látogattam, de mostantól az edzői csapatot erősítem. Találkozhattok velem az edzéseken és masszázsokon is ahol igyekszem majd mindenkit a legjobb formájába segíteni.
FODOR LUCA
Sziasztok! Fodor Luca vagyok. 2016 január 15-én vettem részt az első crossfit edzésemen, amire az egyik egyetemi évfolyamtársam vett rá.
Sok féle mozgásformát próbáltam már előtte, de mindent elég hamar meguntam, a crossfit volt az első, amit huzamosabb ideig tudtam csinálni, mindig volt és van is a mai napig, amin lehet javítani, továbbfejleszteni. 2017-ben az egyetem elvégzése után kezdtem el edzéseket tartani és a versenyzést is kipróbáltam. Sok hazai és külföldi versenyen résztvettem, de a 2023-as évemre vagyok a legbüszkébb. Sikerült visszajönnöm a versenyzésbe egy elhúzódó sérülés után és a funkcionális fitnesz világbajnokságra is ki tudtam jutni. Nagyon sokat kaptam a crossfittől és az összes eddigi edzőmtől, mind szakmailag és emberileg is rengeteget tettek hozzá ahhoz ahol most tartok. Ezeket szeretném a munkámban én is minél jobban tovább adni az embereknek. Pár éve kezdett el foglalkoztatni a sérülések megelőzése és kezelés is, ebben a témában kezdtem el magamat továbbképezni az elmúlt időszakban.
JUNG BEÁTA
A sport már kiskorom óta részese az életemnek. Több éven keresztül akrobatikus tornáztam versenyszerűen.
Miután a versenyzést abbahagytam azonnal áttértem az edzői pályára, ami azóta is a szenvedélyem.
A CrossFit-tel, illetve a súlyemeléssel 2012-ben ismerkedtem meg. Mind a kettő sportban sokáig versenyeztem magas szinten. 2016-ban kezdtem el CrossFit edzőként dolgozni. Elsődleges célom, hogy megszerettessem a sportot mindenkivel, és hogy ezáltal egészségesebb és boldogabb életet élhessenek az órámra járó vendégek.
NÉMETH GABI
